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蒜泥迷蒸贻贝,眼泪鲜美,三天不够!

时间:2020-06-21 21:30:15
现在是时候让剃须菜又肥又嫩了,在家里为老少皆宜做一道营养丰富的海鲜菜,大家都急着吃呢。森林水[食物]材料蛤蜊1斤风扇第2卷大蒜1头三个...

现在是时候让剃须菜又肥又嫩了,在家里为老少皆宜做一道营养丰富的海鲜菜,大家都急着吃呢。

森林水[食物]

材料

蛤蜊1斤

风扇第2卷

大蒜1头

三个大蒜苗

适量芝麻油

炖鱼露2汤匙

一汤匙油

实践步骤

1.洗净剃须刀,把水放进锅里,加姜片,煮沸,用砂子打磨剃须刀蛤蜊。

2.当剃须刀蛤蜊煮熟后,须逐个取出。

3.扇子浸软,一个接一个地在扇子上涂上剃须刀,淋上一点芝麻油

4.蒸20分钟

5.打开锅盖,放在蒜叶上(没有人能放洋葱)

6.用油炒熟的大蒜

7.将大蒜油洒在剃须菜及蒸鱼露上

8.天哪,一顿美味的饭会成功的。

剃须刀蛤的营养效应

五味子肉味甜、咸、凉,能进入心、肝、肾经络,具有滋阴、清热、消炎、拉斯维加斯等功效,对产后虚证、发热、口渴、湿热、水肿、痢疾等有一定的治疗作用。

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